Со времени существования алкоголя и алкоголиков народная медицина накопила знания по борьбе с этим недугом.

     Сами же врачи-наркологи относятся к народной медицине положительно и рассматривают ее как дополнительную помощь при борьбе с алкоголизмом.

     Людям, которые не прочь выпить следует придерживаться некоторых советов и правил, которые могут оградить их от плачевных последствии алкоголя. Несомненно, лучше всего быть противником алкогольных напитков и избегать их стороной, но, к сожалению, не у всех это получается и не все этого хотят!

Основные рекомендации народной медицины:

• Не употреблять спиртные напитки на голодный желудок и в моменты усталости.
• Перед тем как выпить следует съесть что-нибудь сытное.
• Можно съесть несколько штук горького миндаля, который препятствует опьянению.
• Чтобы быстро не опьянеть следует выпить 1-2 столовые ложки нерафинированного растительного масла.
• Так же чтобы предотвратить опьянение можно съесть гречневой каши.
• Не следует  принимать алкоголь вместе с газированными напитками, ведь газы способствуют усвоению алкоголя в крови.
• Если уже пьете алкогольный напиток, то ни в коем случае не смешиваете  с другими напитками содержащими алкоголь. 
• Если у вас наступило сильное алкогольное опьянение, то вам поможет выжатый лимонный сок.
• Перед застольем, которого вам не удастся избежать,  лучше всего заварить крепкий зеленый чай с настоем мяты или лимоном; по приезду домой следует повторить процедуру.